Tipps

Ölbalancierende Gesichtsmaske

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Ölbalancierende Gesichtsmaske

Gönnen Sie sich ein wenig Selbstpflege mit dieser ölbalancierenden Gesichtsmaske! Sie enthält natürliche Inhaltsstoffe - darunter einige Ihrer liebsten ätherischen Öle -, damit sich Ihre Haut erfrischt und verjüngt fühlt. Das beruhigende ätherische Lavendelöl mildert Hautunreinheiten, und das ätherische Bergamotteöl wirkt hautreinigend. In wenigen einfachen Schritten haben Sie alles, was Sie brauchen, um Ihrer Haut etwas Liebe zu geben.   Zutaten 1 Esslöffel flüssiger Bio-Honig 1 Esslöffel Süßmandelöl 2 Tropfen Bergamotteöl 2 Tropfen Lavendelöl 1 Esslöffel Gesichtserde Gefiltertes Wasser (nach Bedarf)     Anleitung Honig und Süßmandelöl in einer kleinen Schüssel vermengen. Mit einem Metalllöffel umrühren, bis eine glatte Masse...

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Leckeres Sandwich mit roter Paprika und Manchego

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Leckeres Sandwich mit roter Paprika und Manchego

In diesem leckeren Sandwich kommt der frische und krautige Geschmack von Basilikum besonders gut zur Geltung, der gut mit dem nussigen und einzigartigen Manchego-Käse harmoniert. Genießen Sie dieses Sandwich kalt oder als Panini, und experimentieren Sie ruhig mit anderen Kräuterölen und handwerklich hergestellten Käsesorten für ein Sandwich, das sowohl geschmacklich als auch kühn ist.   Zutaten 4 ganze geröstete Paprikaschoten 1 großer Laib Ciabatta-Brot, waagerecht halbiert 1 350 gramm Scheibe Manchego-Käse bei Raumtemperatur 2 Tassen Baby-Rucola Marinade 3-5 Tropfen Basilikumöl 2 Esslöffel Trüffelöl oder natives Olivenöl extra 1 Esslöffel Balsamico-Essig 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 Teelöffel koscheres Salz ¾ Teelöffel frisch...

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Vier Gründe, warum ätherische Öle im Diffuser Ihren Tag verbessern können

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Vier Gründe, warum ätherische Öle im Diffuser Ihren Tag verbessern können

Sanftes, goldenes Sonnenlicht fällt durch das Schlafzimmerfenster und verbreitet ein warmes Morgenlicht in Ihrem Zuhause. Sie nehmen den beruhigenden Duft von ätherischen Ölen aus Zitrone und Wacholderbeere auf, der aus dem Volo® Marmor-Diffusor neben Ihnen strömt. Während Sie über den Tag nachdenken, werden Sie von Ihrer Umgebung inspiriert und finden die Ruhe und Präsenz, die Sie brauchen, um Ihre Routine zu beginnen. Jeder kann die atemberaubenden Düfte reiner ätherischer Öle genießen, aber sind Sie sich auch der vielen Vorteile bewusst, die sich daraus ergeben? Hier sind vier von ihnen!   1. Bringen Sie die Natur ins Haus Ein Aufenthalt in...

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7 Schritte zu schöner Haut

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7 Schritte zu schöner Haut

Die Haut ist eines der ersten Dinge, die anderen an dich auffallen, und ist wahrscheinlich das erste, was du an dich selbst bemerkst, wenn du jeden Morgen aufstehst und in den Spiegel schaust. Wenn du eine unreine Haut hast, bist du dich wahrscheinlich der Auswirkungen bewusst, die sie auf das emotionale und geistige Wohlbefinden haben kann. Klare, schöne Haut andererseits verleiht dir mehr Selbstvertrauen, positives Selbstwertgefühl und glückliche Gefühle. Hier sind sieben Tipps, um eine strahlende Haut mit ätherischen Ölen zu erzielen, die garantiert alle Blicke auf sich zieht: Sorge dich um einen erholsamen Schlaf: Konzentriere dich nicht nur auf...

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Öle aus vertrauenswürdigen Quellen kaufen

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Öle aus vertrauenswürdigen Quellen kaufen

In den letzten zehn Jahren hat doTERRA die Sicht auf ätherische Öle komplett verändert. Während sie einst als untypisch galten, sind sie heute für viele ein sicherer und natürlicher Weg, um die tägliche Gesundheit zu erhalten und zu verwalten. Um diesen Wandel herbeizuführen, hat sich doTERRA darauf konzentriert, auf solider Wissenschaft aufzubauen und mit Wissenschaftlern und Forschern zusammenzuarbeiten, um einen moderneren Ansatz für die Aromatherapie zu fördern. Der Qualität verpflichtetWenn Sie bei einem doTERRA Wellness-Botschafter einkaufen und Ihre Öle direkt von der Quelle beziehen, stellen Sie sicher, dass Sie die allerbeste Qualität und Pflege erhalten. Die Menschen vertrauen der Marke...

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